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Un groupe pour chacun quelle que soit sa forme

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Venez comme vous êtes, avec vos possibilités, vos difficultés et votre forme du moment...

  • Un accueil bienveillant pour une pratique en confiance
  • Une pratique qui allie efficacité, sécurité et plaisir
  • Des enseignants formés en APA pour personnaliser vos exercices
  • Des groupes à taille humaine pour un regard attentif à chacun
  • Un suivi de vos objectifs et évolution, possible en lien avec vos professionnels de santé
  • Et très bientôt un accès personnel en ligne (protégé en données de santé)

Des activités pour tous les gouts

  • Acti'senior
  • APA Personnalisée
  • Circuit forme
  • Danse adaptée
  • Gym équilibre
  • Gym d'entretien
  • Marche santé
  • Petite marche
  • Pilates adapté
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