Cours collectifs
Un groupe pour chacun quelle que soit sa forme
Bougez proche de chez vous
Nous nous adaptons à vous !
Venez comme vous êtes, avec vos possibilités, vos difficultés et votre forme du moment...
- Un accueil bienveillant pour une pratique en confiance
- Une pratique qui allie efficacité, sécurité et plaisir
- Des enseignants formés en APA pour personnaliser vos exercices
- Des groupes à taille humaine pour un regard attentif à chacun
- Un suivi de vos objectifs et évolution, possible en lien avec vos professionnels de santé
- Et très bientôt un accès personnel en ligne (protégé en données de santé)
Des activités pour tous les gouts
- Acti'senior
- APA Personnalisée
- Circuit forme
- Danse adaptée
- Gym équilibre
- Gym d'entretien
- Marche santé
- Petite marche
- Pilates adapté
- Remise en forme adaptée
Séances en visio
Séances à distance (via zoom)
Consultez notre rubrique APA à distance pour toues nos prestations à distance
et notre rubrique cours en visio pour le planning et vous inscrire aux séances collectives d'APA en visio.
Documents utiles
- Questionnaire de santé Acti'forme (nécessaire si votre certificat médical date de plus d'un an et moins de 3 ans)
Nos services
Particuliers, clubs, entreprises, établissements de santé, ...
Choisissez la prestation en activités physiques adaptées qui vous convient.
Et si vous ne trouvez pas votre bonheur parmi nos offres, nous en créons une juste pour vous !