Description de l'activité
L'APA Personnalisée vous offre un programme d'activité physique adapté spécifiquement à vos besoins individuels. Nos instructeurs qualifiés travaillent en étroite collaboration avec vous pour créer un plan personnalisé qui répond à vos objectifs de santé et de conditionnement physique. Rejoignez-nous pour un parcours de bien-être sur mesure.
Public cible
Cette activité physique adaptée est particulièrement recommandée pour les personnes :
- Plan d'activité physique personnalisé.
- Pour ceux ayant des besoins spécifiques en raison de problèmes de santé ou de blessures.
- Rééducation ou objectifs de conditionnement physique personnalisés.
Petit groupe
Nous limitons le nombre de participants à 9 personnes afin que vous puissiez être suivi de façon plus spécifique et personnelle.
Durée
Nos séances durent 50 minutes à 1h15, qui est le temps parfait pour que vous puissiez aborder tous les thèmes de travail que vous proposera l’enseignant en APA.
Encadrement
Toutes nos activités sont encadrées par un Enseignant en Activités Physiques Adaptées (mini bac +3 STAPS - APAS) diplômé par l’état.
Témoignage
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